18 kommer
Program
19:15 ·
Start
20:00 · Slutt
Beskrivelse
Instruktør: Anders
Her får du trent styrke i hele kroppen, samtidig som en får opp pulsen.
På øvelsene brukes alt fra egenkroppsvekt, vekter, boxkasse, kettlebell, miniband , tau, slamball, o.l.
Timen er med dyktige og flinke instruktører, og her loves det mestring, glede og smilepuls, i tillegg til stor entusiasme, godfølelse og masse energi.
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.