Onsdag 8. januar 2025 06:00 - 06:30
4 kommer
Spinning 30 (OBS! partallsuker)
Arrangør:
Klubben Treningssenter
4 kommer
Program
06:00 ·
Start
06:30 · Slutt
Beskrivelse
Instruktør: Linn Karin
Er en 45 minutters gruppetime hvor du kontrollerer intensiteten selv på sykkelen. Med god musikk, tar instruktøren deg på en løype med fjellklatring, sprint og flatt terreng. Du styrer din egen motstand og hastighet, slik at du kan bygge opp treningsnivået over tid.
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.