Spinning 45
Torsdag 16. januar 2025 18:30 - 19:15 15 kommer

Spinning 45

Tid
16.01.2025
Torsdag 16. januar 2025 18:30 - 19:15
15 kommer

15 kommer

Anne-Birgitte Auestad Svein Harald Andersen Brian Larsen Anita Marethe Siqveland Tone Ueland Lars Siqveland Sissel Skagestad Pommeresche Linn Karin Apneseth Einar Jordebrekk solfrid Fuglseth Karin Mattingsdal Eva Pauline Løfstedt-jensen +3 til Se alle

Program

18:30 · Start
19:15 · Slutt

Beskrivelse

Instruktør: Linn Karin

Er en 45 minutters gruppetime hvor du kontrollerer intensiteten selv på sykkelen. Med god musikk, tar instruktøren deg på en løype med fjellklatring, sprint og flatt terreng. Du styrer din egen motstand og hastighet, slik at du kan bygge opp treningsnivået over tid.


Kommentarer

Du må logge inn for å poste i veggen.


Andre arrangementer fra Klubben Treningssenter