Lørdag 13. januar 2024 10:00 - 10:45 10 kommer

Sterk lørdag

Tid
13.01.2024
Lørdag 13. januar 2024 10:00 - 10:45
10 kommer
Påmelding
Min kalender

10 kommer

Ørjan Lauritzen Anne-Birgitte Auestad John Roger Rød Mona Nygård Opdal Haugstad Monica Stavnem Rød Henriette Rasdal Mæland Bøckman Miriam Opdal Haugstad Siv Elin Nygård Opdal Karoline Braut Ueland Gunn Mæland Se alle

Tid

10:00 · Start
10:45 · Slutt

Instruktør: Kathrine

Her får du trent styrke i hele kroppen, samtidig som en får opp pulsen.

På øvelsene brukes alt fra egenkroppsvekt, vekter, boxkasse, kettlebell, miniband , tau, slamball, o.l.

Timen er med dyktige og flinke instruktører, og her loves det mestring, glede og smilepuls, i tillegg til stor entusiasme, godfølelse og masse energi.


Kommentarer

Du må logge inn for å poste i veggen.


Andre arrangementer fra Klubben Treningssenter